岡山市の出張整体・鍼灸

こんにちは！出張多賀治療院です。

今日は鍼灸と好転反応について説明します。

①好転反応とは何か？

好転反応とは、

体が良くなる過程で一時的にだるさなどを感じる反応

です。

②鍼灸の代表的な好転反応

代表的な好転反応はだるさ、のぼせ、眠気です。

③どうして好転反応が起こるのか

前にも書きましたが、鍼、灸を行うと

血流増加、副交感神経優位などの効果があり。

それにより、体が　悪い→良い　状態に変化します。

人間の体には「恒常性(体の変化を一定に保つ働き)」

という機能が備わっているため

いくら　悪い→良い　状態に変化しても

体は「変化した！」と捉え、防衛反応を起こし

だるさなどを引き起こします。

副交感神経はリラックス神経なので

優位になると眠気を引き起こします。

※個人差があり、全く感じない人が多いです

　好転反応が無い＝効果がない

　というわけではありません。

④好転反応の対処法

体が一時的にびっくりしている状態なので

安静にしておくのが一番です。

治療後には一時的に悪くなったと感じることもあります

抱え込まず相談する事も、いい対処法の一つです。

次回は揉み返しについて紹介します。